ベランダガーデン

ここの所、天気が悪く梅雨時のようです。

あちこちの花屋さんでは野菜やハーブの苗が売っていて、ちょうど片山さんの
ワークショップの帰りにゴーヤの苗が目に付き、バジル、パセリと一緒に買いました。

師匠もマンションのベランダでゴーヤを育てています。
それを見て私も触発されてしまいました。

問題は土。ベランダにある古い土を捨てずに利用する手はないものかとネットを
検索していると、見つけました。
古い土を生き返らせる土。けっこう、いい値段。送料1000円もかかり、
えらい高い買い物。

このくらいのぜいたく、もういいやと気が大きくなりミミズが作った堆肥もプラスして、
思い切って購入です。

畑をやっていたときを思い出しますねえ。
ミミズが出てくると土をよくしてくれるので大歓迎。

今日あたり土がくるかなあと思い易をとりました。

今日来るようにが離為火初九、来ないが山風蠱九二、方針沢火革九二。

離は明らかになる意味だし、蠱は勘違いの卦で来ないことを否定しています。
革九二は革命の卦で大きく変るからこれは今日来るなと判断。

でも離の重卦が出ているから二度になる。不在配達で二度になる意味かなと、
ちょっと出かける予定もあったのでこの間に来るのかもと思っていたら、
やはり少しの時間差（15分）だったのですが不在配達の伝票が入っていました。

夕方、届き早速鉢とプランターに植え替えました。

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鍵はどこ？

元気になって、ドジが復活してしまいました。
ふさぎ込んで寝ている時は、行動しないので平和です。
まったく、どっちに行っても、思うようになることは少ないものですね。

この日の日筮（一日の運勢）は沢雷随九五。

随は元（おお）いに亨（とお）る貞しきに利あり。咎なし。
九五は嘉（か）に孚（まこと）あり、吉なり。
象に曰く、嘉に孚あり吉なるは、位正中なればなり。

従う意味の卦で、九五はよい相手、よい対象、従う条件の中でなんの不満もなく、
よい相手を得て平穏にやれる意味があります。

ふつう、悪い事はないはずなのに・・・・。
どうも、私にはこの卦、相性悪いようです。

さ

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この一週間のからだ

ここの所の暑さと湿気で体調不良になっている方が多いのではないでしょうか。

東京にもいよいよ豚インフルエンザが流行りだしました。

この暑い時にマスクなんて、とても私はつける気になれません。
第一、マスクが売り切れでなかなか手に入らないみたいだし。

人が騒ぎ出すと、そっぽを向けたくなる性格。もっぱら、のどのうがいと手洗いを
履行しているだけです。うがいは鼻うがいもしています。これは習慣になると気持ち
よいもの。

免疫力を高めておけば、インフルエンザもなんのその。
「死ぬ時は死ぬ」と自分に言い聞かせています。

それより、苦手なのは湿度です。

合気道の朝稽古に行って、汗をかいてきた後はよいのですが、
家でじっとパソコンに向かっていると暑さで胸が詰まり、腰が痛くなってきます。

季候の変動は正直にからだに影響します。

片山さんのワークショップで教わったことを紹介します。

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米粉で蒸しパン

冷蔵庫に買ってから、ずっとしまいっぱなしになっている米粉がある。

小麦が異様に値上がりしていた時期、米粉でパンが作れるとの話を聞いて
買ってみた。

ホームベーカリーを買うべきが迷ったが、易がよくなかったのでやめた。
それ以来、たまにすいとんを作って食べるしか使っていなかった。

たまたま、合気道の稽古の後、さつまいもの天ぷらが食べたくなり、
いつも買う店に寄ったが売り切れ。

ないと、よけい食べたくなる。揚げ物は自分で作らないことにしているのだが、
我慢できずに、八百屋でさつまいもを一本買い、
米粉を衣にしてオリーブ油で揚げてみた。これがおいしい！

少ない油でおいしくできるのを発見。

抹茶塩、極楽塩をふりかけて、またたくまに平らげてしまった。

またもや、芋フェチが復活だ。

後、何か米粉を使って作れないものか？

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ケチは美徳？

最近の陽気の不順さに、体調をくずしている人も多いのではないでしょうか。

今日は湿度も高く、梅雨時のようでした。
私は朝稽古に行ったので、さわやかです。

帰ってきてから、お風呂の残り湯で手洗い洗濯。
水仕事、好きです。

きっと水には浄化作用があるからでしょう。流れている水を見ていると飽きません。
これは6種体癖的反応のようです。

でも、水を流しっぱなしで使うのは、もったいないので、残り湯で我慢。

ついでに、物を捨てたいなあと思い、ここ、何年も着ていない洋服を処分と思ったが、
選べません。

部屋にいっぱい広げてみた中で、これは、絶対はかないから捨てようと思った
スカートを1枚だけ見つけました。（１枚とはトホホです）

古布を使ったパッチワークのスカート。

でも、しばらく眺めていて、やっぱりもったいないなと思ってしまう。
ウーン、どうしよう・・・。

パッと、ひらめきました。

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続－ 認知症前ウツ？

身近にあった観葉植物が枯れて、私のこの荒廃した状態が、マイナスのエネルギー
になって響きあっているようだった。

このままの状態でいいわけがないと、体の内側から突き上げてくるものがある。

一人だけで生きているような気でいるけれど、色々なものが影響しあって生きて
いるんだなあと、あらためて感じた。

ひどい部屋の散らかりようも悪循環になって、空気を澱ませている。

まず、この散らかり状態を残したまま死ねないなよなあ。
業者でも頼んでイッキに処分するかと思ったら、「もったいない、自分でやろう」
と思い始めた。この時点で「なんだ、やっぱり生きたいんじゃん」と
まったく、ゲンキンなものだ。

死にたい気分と死ぬ事はまったく違うってことだ。

死にたい気分の根源には、いつも不安があるんだと分かっていながら、
不安を回避するための眠り病が、今回、回避策としてまったく 機能しなかった。

「石の上にも三年」との覚悟の上で始めた自分の仕事に対する先の見えない不安。

ここにきて、またもや忍耐力のない自分に直面する。
さて、どうする？

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認知症前ウツ？

今週になって、ようやく立ち直ってきました。

先月の初めは合気道再開などど、意気軒昂だったのが奈落の底に落ち込んだような
状態がしばらく続いていました。

それで、ブログも更新できませんでした。

なんと、稽古も休みがちに・・・。

何が、起きたのか？

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メキシコ料理 サルシータ

師匠がWen-Doワークショップの後、ワークで使った座布団を取りに来てくれました。

夕食を一緒にということで、広尾にあるメキシコ料理を予約しておいてくれました。

やはり、8種体癖。メキシコで発生した豚インフルエンザが巷で騒がれているときに、
メキシコ料理とは！

お互いにアマノジャクだからこういうときこそ、私たちにとっては正しい選択です。
師匠曰く、店はきっと空いていると思ッたとのこと。

正解です。空いていました。

ここのお店以前は、恵比寿駅近くの山手線沿いにあり、テーブル席一つ、
カウンター席だけの小さなお店でした。

予約なしにはなかなか入れない、メキシコ料理ではイチオシのお店です。

シェフは無愛想ですが、職人肌なんでしょう。ねじり系9種かな。
見ていると、客に出す料理をその都度味見しながら作っていました。

シェフ自らおいしいと思うメキシコ料理を作っているとのことです。

広尾に移ってから行くのは初めてです。

お店も広くなり、スタッフも増えていました。

生ビールで乾杯。
アボガドとかにのサラダ、チキンとライムのユカタンスープ、
ズッキーニのプデイン、きのこのタコス、海老のにんにく唐辛子炒め、
メキシコ風ライスプリンのデザートにコーヒー。

一人、4000円でおつりが来ました。
もう、大満足！

豚インフルエンザがはやったってまた行きますぞー！

Wen-DoメッセージTシャツ

金沢在住のWen-Doインストラクター、福田唯さんが
オリジナル・メッセージTシャツを作ります。

メッセージは一般の方からの応募で作成するとのこと、
締め切り5月17日（日）間近なお知らせになってしまいましたが、
ぜひ、皆様のアイディアで暴力防止に役立つ、見て元気になれ、着てカッコイイ
メッセージを提案してください！

応募にあたっての詳細は唯さんのブログからご覧になれます。

Wen-Doで痴漢対策

ご無沙汰してしまいました。

ブログの原稿をいくつも下書きに入れたままの状態に
なってしまい、遅ればせながら発信します。

1日6時間コースのWen-Do（ウエン・ドウ）を無事終えることができました。

年に一度、長時間のコースを開催しています。

長時間エネルギーを持続させるために、特別な事は何もやっていないのですが、
ワーク当日になると別人格が立ち上がる感じです。

ふだん、あまりにもボーッとしているのでテンションを上げていく状態の自分との
落差に驚くばかりです。まあ、いつものことなのですが。

いつも同じことばかりやっているのはつまらないので、合気道の動きを取り入れた
痴漢対策の話し合いと実技をやりました。

「痴漢は犯罪です」のポスターが目につくようなり、被害に遭った女性たちも声を
あげるようになりました。

同時に痴漢の冤罪事件も報道されています。冤罪の被害者になるということも
とんでもないことですが、冤罪と痴漢の問題は分けて考えた方がよいと思います。

なぜなら、

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