片山さんのワークショップから

昨日は月に一度の片山さんのワークショップだった。

メンバーは固定で6名だが、昨日はメンバーの一人が休みで代わりの人が来た。

導入の瞑想した後、ペアになって気を通すのだが、片山さんは参加者を見て6人中
4名が8種系体癖なので、どうしようかと思案気味。

もちろん、私もその4名の中のひとりです。

8種系同士の組み合わせだと、今の時期腎臓にこもりやすいため、反応が強くなり
暑苦しくなる。人によっては、せきが止まらなくなったりするそうだ。

そこで、8種系同士が組み合わさらないように3種系の2名とペアになり、4名の中で
一番8種の濃度が薄い私が同じ体癖でペアになった。

8種というのはどうしても意識が中心に向かってしまう。リラックスできるように体の
姿勢を斜め左側に向けるのだが、向けた方向の中心に意識が向かってしまいがちだ。

そうすると、どうなるか。

なんとも、暑苦しくなる。お互いに楽な状態になるために意識を左右にずらすか、
あらぬ方向にボーッとなるようにしてみる。

すると、たちまち膝の周り、ひじ、頭が涼しくなってきた。気の詰まっている所は熱く
感じる。今の時期だと、首の後ろの付け根が熱くなります。

私は毎日通っている合気道の朝稽古で汗をかき、梅雨時のうっとうしい時期ですが、
ここの所快調です。

それを片山さんに話すと、片山さんから「えー、また毎日行ってるの？」とあきれた
物言い。

ここで、私は水を差された気分になり、自分の頭頂部（百会）に思わず手を触れてみた。

確かにちょっと尖って出っ張っている。ここが尖っているとテンションが上がりすぎて
興奮しやすくなる。私の場合は何でも夢中になるとハマリ過ぎて止まらなくなる。

思わず「気をつけよう」と独り言。

依存症タイプなのでしょう。

片山さんに「でも、稽古は長くても1時間ちょっとですよ。瞬発力をいかした技は集中
できても、長続きせず、持続できないんですよー。」と言い訳気味に話すと、
「それくらいでちょうどいいんじゃないの」と言われた。

自分で気をつけようと自覚できていたら大丈夫とフォローされた。

だいたい、片山さんが私をほめることはめったにないんだから、ほとんど水をぶっか
けられることばかりで10年以上通っている。

まだまだ、自分のことは発展途上のようです。